''Soi, les autres et le monde… Renforcer sa capacité à s’estimer''

 

Renforcer sa capacité à s’estimer (pour des personnes en situation de vulnérabilité) c’est comprendre mieux les ressorts de la confiance en soi et les mécanismes sociaux en jeu dans les relations avec les autres et le monde. La proposition est d’apporter des éléments de compréhension afin de soutenir une estime de soi souvent amoindrie par la souffrance psychique.

 

Il s’agit d’optimiser la confiance en soi des stagiaires et leur permettre de développer une plus grande assurance dans leurs relations : identifier ses zones de freins et d’empêchement puis son potentiel et ses ressources.

Il est prévu des temps d’appropriation active par les participant .e.s sous forme d’exercices et d’entraînements individuels/collectifs.

Nous pratiquons une pédagogie différenciée mobilisant grandement la dynamique de groupe. Celui là devient support contenant, accueillant et non jugeant.